心理測驗暨卡牌簡介

   心理測驗

人際行為量表

本量表旨在發現人際互動中相當重要的自我肯定與攻擊特質,以探討影響人際關係的關鍵因素,可用於改善個人各方面的人際行為表現與互動。 適合:想增進人際互動技巧的同學,或擁有眾多好友卻仍感到孤獨的同學。

「我的人生」量表(高中職版)

由程國選、吳武典老師參考國內外生命死亡與自我傷害量表之理論架構,將之擴充涵蓋了生命意義的層面,提供學生正負向人生價值的探索,及早篩選具有自我傷害傾向的學生,提供合適的介入與協助。 適合:想停下腳步,多思考人生意義的同學。

貝克(憂鬱、焦慮、自殺)量表

貝克憂鬱 協助測量青少年及成人之憂鬱嚴重程度,可區辨有憂鬱症狀和沒有憂鬱症狀之精神病患,為臨床研究的工具。 貝克焦慮 協助測量青少年及成人之焦慮嚴重程度,可區辨有焦慮症狀和沒有焦慮症狀之精神病患,為臨床研究的工具。 貝克自殺 用以察覺和測量成人及青少年自殺意念之嚴重程度,可作為自殺風險的評估依據。 適合:想瞭解自己憂鬱、焦慮、自殺等生活近況的同學。

生活彩虹探索

本量表是國內林一真老師參照Holland、Super、Gordon及Edward等學者的理論及測量工具等相關研究,再根據本土化的觀察加以修改與編製而成。本量表是一份綜合性量表,可幫助學生針對自己的人格類型、興趣、能力、個人需求、生命價值、人際價值和工作價值做鳥瞰式的了解。 適合:想了解未來生、職涯如何規劃的同學。

基本人格量表

本量表可協助於了解個人之人格特質,適用於國中至成人之輔導工作、職場中的人事職位篩檢以及醫療場域與諮商中心的人格評量。 適合:想多認識自己的同學。

田納西自我概念量表

本量表可協助於了解個人對自我的看法和定義,意即幫助瞭解「我是誰?」,透過量表可對自己整體的自我概念有更深入的認識,包含生理、道德倫理、心理、家庭、社會、學業與工作等各層面的探索。 適合:想多認識自己的同學。

賴氏人格心理測驗

本測驗可以提供受測者客觀資料來了解自己。測驗的結果與解釋可描述受測者性格特質,幫助受測者了解自身的四項特質:「內向或外向」、「社會生活適應能力」、「情緒穩定」及「心理健康」因素的狀況。 適合:想多認識自己的同學。

邊緣型人格特質測驗

本測驗可幫助個人了解自己的邊緣型人格特質之程度,並提供專業助人工作者了解當事人心理狀況,有助於擬定合適的助人策略。 適合:適合想知道自己社會適應性與情緒穩定性的同學。

戈登人格剖析量表

本量表旨在測量個人的人格特質。測驗結果亦可提供學校之諮商與生、職業輔導,企業之甄選、升遷和教育訓練,以及臨床上衡鑑和研究等用途。 適合:想多認識自己的同學。

艾德華個人偏好量表中文版

本量表在1954年由美國心理學家Allen Edwars所發展並出版的,此量表示依據墨瑞(Murray)於1938年所提出的人格需求理論而設計,本量表可了解個人人格偏好,並協助專業助人工作者進一步與當事人討論人際關係、個人抱負以及工作期待等相關議題。 適合:想多認識自己的同學。

中學生人際關係量表

本量表可協助了解中學生在同儕人際關係之現狀與能力,協助專業助人工作者了解與預測學生在校人際關係的表現與適應情形。 適合:想多瞭解自己人際互動狀況與程度的同學。

中學生個人特質量表

本量表可協助了解中學生之個人特質傾向,作為專業助人工作者進行中學生人格教育與輔導之參考,促進學生良好的身心健康,包含:創新變異、情緒表現、友愛親密、樂觀進取以決策能力。 適合:想多認識自己的同學。

生涯信念檢核表

本量表以認知取向來協助受測者了解自已對生涯發展與生涯決定所抱持的信念,提供進一步克服生、職涯困難的方向,「生涯信念檢核表」是協助個體生、職涯探討與規劃的好工具。 適合:想探索生涯規劃上自己卡在哪裡的同學。

生涯發展阻隔因素量表

本量表可幫助受試者覺察阻礙自己生、職涯正向發展的各項因素,協助個案面對並克服其困難及阻礙,獲得較合適的生、職涯發展。 適合:想找出生涯路上各種絆腳石的同學。

生涯興趣量表(大專版)

本量表係根據知名生涯學者John Holland的理論所編製,可幫助大學生了解自己在理、工、人、文、事、商六類領域中的特質與興趣類型,據此探索自己的興趣特質可朝哪些職業類型發展,進一步發展適合的生涯規劃。 適合:正想進行生涯規劃或想探索自己生涯興趣的同學。

大學生身心適應調查表

由朱錦鳳老師以「孟氏行為困擾調查表」的理論架構作為基礎,編製適合國內大學生專用的行為困擾調查表,藉由本量表了解學生在生活各方面的適應情形,及早發現困擾學生的問題,藉以幫助學生在此階段的成長與生活適應。內容包含生活困擾、時間管理困擾、生涯困擾、學習困擾、家庭困擾、人際困擾、感情困擾、情緒困擾、精神困擾、生理困擾等十個困擾向度。 適合:剛踏入校園新環境,探索生活困擾來源的同學。

職業興趣組合卡(高中職版)

本卡可反映當事人在生涯定向時內在的衝突,並能配合性向測驗,幫助學生做科系的選擇,藉由心理與職業述說的過程,探索當事人的自我內在想法,適用於各種不同類型的當事人。 適合:想了解未來生、職涯如何規劃的同學。

成人生涯認知量表

本量表可提供個人探索生涯認知態度與工作適應之間的關係,提供生涯規劃時之參考,包含工作投入、自我效能、生涯阻礙與認知複雜度四個部分,為專業助人工作者或相關企業人士單位一項具體的生涯輔導工具。 適合:適合即將從校園畢業,成為職場新鮮人的同學。

健康、性格、習慣量表

健康、性格、習慣量表可幫助受測者瞭解自己的心理健康程度。 適合:想瞭解自己整體心理功能的概況與心理健康程度的同學。

大學生心理適應量表

為國內陳李綢老師以Erikson的心理社會論為基礎,參考Chickering及Sternberg等研究為架構,將1995年自編的「大學生生活適應量表」加以修訂而成。在於了解大學生的適應問題與困難所在以及評估大學生心理適應困擾程度。 適合:想瞭解自己面對生活困擾因應能力的同學。

   卡牌簡介

生涯卡

原名「價值澄清卡」的生涯卡,主要的功能是讓你檢視自己目前的生涯選擇是否符合自己的核心價值觀。 同時,生涯卡也能幫助你在規劃未來時,能選擇對自己更有意義、更有價值的人生方向。

愛情卡

愛情卡主要用來澄清你在愛情關係裡,最重視的需求是什麼。透過這套卡片,你可以更清楚的看見自己在愛情裡要的是什麼,也有機會發現自己在關係中能給出去的好東西有哪些。同時,你也可藉由卡片,思考自己在親密關係中想要增加與調整的,好讓自己更有愛人的能力。

真愛魔法卡

真愛魔法,意思是--在成長與成熟的前題下,讓關係從浪漫愛走出真愛。卡片設計的目的,是讓老婚姻擁有源源不絕的愛意,同時,這副卡片的平和與療癒能量,也可以應用、擴展到各種愛的關係裡。

哇卡

敘事治療是藉由說故事和後現代哲學觀這兩大基礎所發展出來的治療學派。敘事取向認為人之所以會持續受困、受苦,乃是因為主角活在充滿問題的故事裡,但是透過「獨特結果」的對話,我們可以找到許許多多問題故事以外的新故事。而哇~卡,就是把獨特結果此一抽象的概念,化為一句句具體的問題,透過這些問題來對話,讓我們有機會更靠近新故事。

生命禮物卡

本套卡片是凸顯「生命本質就是禮物」的概念,共以七個面向來呈現生命的本質,並反映禮物就在其中。七個面向相輔相成,彼此映照,如同鑽石,每一個面向都反映著生命本質。期盼「生命禮物卡」的圖文能喚醒你對生命的體會、感謝,並且有意識地去改變和提升自己生命的品質。

能力強項卡

能力強項卡主要讓你覺察自己「具備」與「想要使用」的能力是什麼,同時思考這些能力可以如何巧妙地搭配使用,來讓自己的生涯更長出自己的樣子。 另外,能力強項卡也可以幫助我們找到「目前還沒有具備,但希望後來能擁有的」目標能力,一步一腳印地往想望的「可能」經營與邁進。